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필라이즈 유저들은 비비고 무김치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 9월 또산템

    단백질 채우기 모두 고민이실거 같아요! 저는 최대한 다양한 단백질원으로 섭취하려고 하는데요, 그릭요거트, 닭가슴살, 그리고 생선류를 믹스해서 먹어요! 특히 에어프라이어에 5-6분 데우면 가시를 발라낼 필요 없이 바로

    0 6 155 26.09.10
  • 집에서 평냉 만들기

    아롱사태 수육 슬라이스 된거 평양냉면 육수 메밀 100 국수 백김치 무김치 다 따로 사서 만들어 먹었는데 밖에서 사먹는게 더 쌀지도… #소불고기 #평양냉면 #면사랑

    1 0 15 26.06.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(50g) 1팩(400g) 100g
칼로리 10 kcal
탄수화물 2 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 0.6 g
지방 0 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
10
kcal
탄수화물 2 g 77%
단백질 0.6 g 23%
지방 0 g 0%

비비고 비비고 무김치는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
비비고 비비고 무김치는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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